時速40km近くを保ったまま『キャーン！』とアスファルトを生身で滑るというゲームをやったおかげ(嘘)で、見た目にも鮮やかなケガを負ってしまった。
明らかに表皮がたっぷりと削れてしまっているので、湿潤療法で治す必要がある。
比較的範囲の狭かった左肘だけ、キズパワーパッドのビッグサイズで保護。左大腿部は、ビッグサイズでも全く保護しきれない感じだったので、医務テントで貼ってもらったガーゼのまま、今日まで持ち越す。
そして今日。
左肘のパッドはプクッと白くふくらんでいい感じ。
ガーゼはカピカピと傷口にくっついている！はがしたくねぇ～！ といっても仕方ないので泣きそうになりながらはがす。
ガーゼは交換し、そのまま病院へ。
Webで湿潤療法を取り入れている医院が隣の駅にあることがわかったので、ママチャリで行くｗ
病院で先生がキズパワーパッドに気づき、「これは病院での処置ですか・・・？」
いやいやココが初めてですがな。
自分で貼ったことを伝えると、「いい処置です！すばらしいですね！」と褒められた。
おぉ、病院で褒められたの、初めてや！
どうも、「こんな注射で痛いとか言わない！」と怒られたり（むろん子供のときですよ）、「我慢してください！動かないで！」とたしなめられたり（胃カメラのときです）、基本的にいい患者であったことはなかった。
そんな自分がついに・・・
と感慨深くなるほどのことも特になく、自分で湿潤療法を調べたことを何となく言い出せず、大型の医療用の保護パッドを貼ってもらい、様子を見ながら通院することになった。早く治りますように。なむなむ！
で、気づいたのだが
・右肘 ： 外側上顆炎（仕事で酷使したわけでもないのだが・・・）
・左肘 ： 打撲、擦過傷※
・右膝 ： GWあたりから痛い (最近はほぼ治った)
・左大腿部 ： 打撲、擦過傷※
※今回追加
満身創痍やし！
ほぼ何もできないまま、私の内灘RTT(ロードタイムトライアル)は5分で終わった。
グジグジいつまでも悔やむ性格でもないので次に向かっていくつもりなのだが、この反省を忘れないように書いておく。
一番の問題は、『一周目は様子を見ながら確実に行く』というのがチームとしての目標だったのに、カーブへの入りが最悪だったこと。オーバースピードだとは今でも思っていないが、
・雨でしばらく乗れていなかったカーボンホイール(とタイヤ)の感触に明らかに慣れていなかった。PRO3なら少なくとも落車はしていないはず。
・チーム目標を考えると、スピードを極力落としながらコーナーに入るのが鉄則。ペースを落としてはいけない、という気負いが、若干ふくらむ→砂を踏んでスリップ という部分につながった。
・後続車を危険にさらした。
ところは次への改善につなげないと、今回のレースを本当に無駄にしてしまう。
教訓。
・ホイールに慣れていないなら普段のホイールを使う！（店長もあまりディープリムには乗っていなかったそうだが。。。）
・後続車の安全マージンを残しつつ、できるだけ速く曲がる、というところはもっと練習が必要！
・（スタート後にスピードに乗せるところ以外）一周目は絶対に意識的に抑える！余計な色気は後半慣れてからで十分。集中はいいが、入り込みすぎない。
チームメイトの皆さん、すばらしいタイムで完走してくれてありがとう！
そしてCSKの皆さん、次に向けてがんばるので、みんなでさらに上を目指しましょう！
目標、というか今後の予定。
まずはケガを治す。
そして、けいはんなでチームメイトのアシストをしながらレースの展開に絡む。
スズカではTTでもロードでも引っ張る。
→いいシーズンエンドを迎える！
ツールドスイス 第９ステージの録画を見てイメージトレーニング。
おぉ！カンチェラーラはやはり盤石やなぁ。それにしてもあの太ももは何だ！
ライプハイマー、しびれた。フォーム、参考になるなぁ！
クネゴ、残念。。上体が揺れるフォームはTTでは非効率なんやろうなぁ・・・！
前面投影面積を少なくしながら、いかに力の入るポジションを探すか。
うーむ、勉強になるなぁ！
（天の声）『練習しろ！』
時おり思い出したかのように降る雨の中、日曜日は内灘前の最終練習会で夢洲。
たださん、Kuroakiさん、TK@KUOTAさんなど、練習会のたびに速くなっている。
ザッキーくんも体調を戻しているようで、この分だといいペースで行けそう。
キャプテンが風邪で休みだったが、sizeくんを加えたローテ練でも、そこそこのペースで行けている。
ただ、りょうさんと同じく脚がバキバキ（土曜日の影響）だったこともあり、日曜日でさらにダメージを負った太ももは、月曜日いっぱい、全く使い物にならなかったのであった。
次の週末。とりあえずオールアウトが目標！？
午後からやんできたので、走りに行った。
舞洲を軽く10周。
運転練習中のおねえさんの車がチンタラチンタラと前に後ろにうろつくので、練習にならないや、と早々に離脱した。
風はほとんど吹いていなかったが、同じ心拍でキープできる速度が遅くなっているような。
明日はCSKの練習会。大丈夫か、俺・・・
CATVでQUEENの1986年ライブを放映している。
うーん、やっぱかっこええわ！
今日はロックの日。
体重もロックの日。それはどうでもいいわ^^;
どうせいつもアホみたいに飛ばすくせに・・・
と言われるのかも知れないが、普段、街中を走るときはかなり安全マージンを取って走っている。
たとえばブラインドになった交差点で一時停止するのも、赤信号で止まるのも、もちろん交通ルールのためでもあるが、自身の安全のためであることは言うまでもない。（赤信号停止は、スポーツ自転車のイメージ向上のためにも。本当はママチャリだってなんだって一緒なんだけれど）
にも関わらず。
にも関わらずだ。
車に轢かれた！
なんでやねん。
あぁ痛かった。
報知器、義務づけるのは結構だが、取りつけなかったら罰則規定でもあるのだろうか。
調べてみなければ・・・
と思っていた矢先（つけないのが前提か！ というツッコミはごもっともだが、あなたもそうでしょう？ そう、そこのあなたです。）、マンションのオーナーから『つけるので立ち入ります』という捜査令状が届いた。
どひゃー！
あんなモノやこんなモノを片付けねば！！
自分で取り付けますのでほっといてください、とかだめかなぁ。
勝手にお兄さんが家の中に入ってきて作業するの、なんか落ち着かないんだけれど。
Xデーは日曜日。ピンチ。
